Какие бывают бани?
Начнем с того, что разные виды бань имеют разную температуру и влажность.
1. Русская баня — это баня средней влажности и температуры (примерно: 50–90°С при влажности от 20 до 65%)
2. Финская баня (сауна) — это «сухая» баня с более высокими температурами (примерно: 70–100°С при влажности 5-10%)
3. Турецкая баня (хамам) — баня с очень высокой влажностью и небольшой температурой (примерно: 40–45°С при влажности 80–100%)
Такое соотношение температуры и влажности определяется физиологией человека: чем выше температура, тем меньшую влажность может выдерживать здоровый организм без неприятных ощущений и вредных последствий, и, наоборот. Эти соотношения диктуют и различные правила банных процедур, и разницу в их продолжительности.
Механизмы борьбы организма с перегревом
Русская баня нагревается до 90 градусов, а мы во время болезни не можем встать с постели при 39 градусах… Более того при температуре выше 42°C начинаются необратимые процессы разрушения белков, приводящие к гибели всего организма. Это значит то, что наш организм придумал, как справляться с таким сильным перегревом. Постоянство температуры на отметке 36,6 градусов достигается сложными механизмами терморегуляции.
Терморегуляцию разделяют на два процесса: теплопродукция (образование тепла) и теплоотдача (удаление тепла).
- Теплопродукция. Тепло образуется при протекании обменных процессов в сердце, печени, почках и других органах. Наиболее интенсивная теплопродукция наблюдается при сокращении мышц.
- Теплоотдача. Удаление тепла из организма происходит через кожу, а также слизистые оболочки, соприкасающиеся с внешней средой (языка, ротовой и носовой полости). Задерживает отдачу тепла подкожная жировая клетчатка. Именно поэтому про упитанных людей говорят, что им не холодно в морозную погоду - их организм более неохотно расстается с собственным теплом. А также удерживает тепло одежда, создающая слой неподвижного воздуха вокруг тела.
Сущность терморегуляции заключается в изменении теплопродукции и теплоотдачи при изменении внешней температуры.
При повышении температуры теплопродукция снижается, то есть процессы обмена веществ замедляются. Одновременно возрастает теплоотдача.
- Кровеносные сосуды кожи расширяются;
- Потовые железы работают активно;
- Дыхание учащается, чтобы быстрее «охладить» тело.
При понижении температуры происходят обратные процессы: продукция тепла возрастает, а теплоотдача снижается. У человека усиление теплообразования отмечается при снижении температуры окружающей среды ниже комфортной. В одежде температура комфорта составляет 18–20°С, без нее – 28°С.
- Кровеносные сосуды кожи сужаются, в результате чего приток крови к коже уменьшается (именно поэтому у нас такие холодные руки зимой);
- Потовые железы работают менее активно;
- Органы дыхания, совершают более редкие дыхательные движения, чтобы не терять тепло с выдыхаемым воздухом.
Что происходит с нашим организмом в бане?
Почему нам так нравится высокая температура в бане, а не жаркая погода летом? Не случайно говорят о целебных свойствах бани!
Под действием высокой температуры капилляры в коже расширяются, а для усиления теплоотдачи открываются те из них, которые обычно не функционируют и находятся в резерве для экстренных случаев. Кровь от внутренних органов приливает к коже (и заодно выходит из таких кровяных депо, как селезенка и печень). Сердце начинает биться в 1,5−2 раза чаще, а сердечный выброс при каждом ударе увеличивается в 1,5−1,7 раза. Увеличение кровотока в периферических органах приводит к его снижению в мозге, вызывая ощущение расслабления.Функция почек снижается из-за уменьшения давления в почечных артериях. Концентрация электролитов во всех жидких средах организма меняется — за минуту пребывания в парилке организм теряет от 20 до 40 мл воды (поэтому после посещения бани следует пить больше жидкости). Надпочечники, наоборот, активизируются, как при действии любого стрессора, отчего в крови возрастает концентрация адреналина и норадреналина, возможно именно эти процессы связаны с парадоксальным ощущением бодрости вместе с расслаблением.
Бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что дополнительно активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода в головном мозге. Зато действие горячего воздуха на слизистую оболочку дыхательных путей рефлекторно усиливает изменения в сердечно-сосудистой системе.
Мышцы расслабляются за счет расслабления центральной нервной системы, усиления кровоснабжения и увеличения локальной температуры.
Что происходит с имплантом в бане?
Итак, мы разобрались, как чувствует себя в бане человек. А как чувствует себя в бане имплант?
Если бы имплант, не установленный человеку, положили бы в нагретую до 70 °C баню, он достаточно быстро нагрелся бы до этих самых 70 °C. Согласно законам физики, тепло передается от более нагретого тела к менее нагретому, пока не будет установлено равновесие. К этому моменту имплант уже может быть поврежден, так как верхняя допустимая граница температуры по документации – 55 °C (ССЫЛКА).
С имплантированным устройством дело обстоит иначе, все благодаря способности организма к терморегуляции, о которой мы говорили выше. Благодаря испарению со всей поверхности кожи, а также перераспределению тепла с током крови, температура подкожного слоя поднимается всего на 1-1.5°C, температура кожи до 39-40°C. Таким образом, тело импланта, находящееся под кожей в костном ложе, нагревается совсем незначительно.
Как отметил технический специалист AB Руслан Кертиев в одной из групп пользователей:
Что происходит с речевым процессором в бане?
О том, что аккумулятор РП не рекомендуется перегревать больше 45 градусов, мы говорили в статье (ССЫЛКА на статью про аккумуляторы). При перемещении любого предмета из холодной среды в теплую на его поверхности конденсируется водяной пар. Если процессор в хорошем состоянии, а в корпусе нет трещин, то внутрь не будет попадать воздух, из которого потом конденсируется влага. Влага, которая конденсируется на поверхности процессора, не должна проникать внутрь через защитный барьер. Если процессор все же намок, следуйте стандартным рекомендациям: протрите мягкой сухой тканью и поместите в сушильную камеру на ночь (12 часов).
Комбинация высоких температуры и влажности опасна для РП даже при использовании акванабора. Поэтому речевой процессор необходимо снимать перед заходом в парилку.
Вывод
С имплантом в баню можно, речевой процессор нужно обязательно снимать.